和坊放浪記・part20

和坊放浪記・口永良部島編part20

平成１８（2006）年・備忘録

　項目

■寝待・湯治小屋
　３月後半：１８１日目～１９５日目　　
　４月前半：１９６日目～２１０日目
　４月後半：２１１日目～２２５日目
※口永良部島の日常は、座禅瞑想が中心となってきており、part20から各月別にプチリニューアル。
※本文中赤字は写真あり。
注
　番屋ヶ峰、神武天皇祭、１日断食、干支（十干十二支の組み合わせと呼び方・干支の調べ方・還暦、干支表）、般若心経
■写真
　番屋ヶ峰（注）、電波塔、神武天皇（注）、玄奘三蔵（注）、寝待温泉防波堤嵩上げ前後、寝待西海岸（後境手前）、二の瀬崖越え、湯向温泉１、２、３、記念撮影（双子の姉妹）

________________________________________


■寝待・湯治小屋


●３月後半：１８１日目～１９５日日

１８１日目：３月１７日（金）　晴　　
【トレーニング】ストレッチ、八段錦、チューブトレーニング
【お勤め】般若心経２返（朝・夕）、写経２巻（朝・夕）、座禅瞑想２０分×２回（朝・夕）

　番屋ヶ峰（注１）までウオーキング。本村で買い出し。

---

注１：番屋ヶ峰（ばんやがみね）
口永良部島は、新旧二つの火山群が結合したひょうたん型をした火山島で、その旧火山群（島の西側）の最高点（290.9ｍ）に位置しているのが番屋ヶ峰で、眺望の優れた場所である。
番屋ヶ峰の名称に関しては、隣の島である屋久島の一湊と安房の港を見下ろす小高い丘が「番屋峰」で、ここは、船の出入りを監視していた番所のあった所であることから、口永良部島の番屋ヶ峰も港を見渡せる丘にある事から見て関連があると思われる。
と云うのは、鹿児島図書館所蔵の「密貿易所たりし熊毛郡上屋久村口永良部島全図」（屋久島奉行・川島久良の調査地図）に、屋久島一湊と口永良部本村が密輸の根拠地だったとの指摘があり、それ以外にも、川島元次郎（元長崎高商・現長崎大学経済学部教授）著・南国史話（平凡社）や、樋口弘著・本邦糖業史（ダイヤモンド社）によると、江戸時代の口永良部島・本村は、薩摩藩による、密貿易基地で、紀州の紀国屋文左衛門や薩摩の浜崎太平次と並ぶ幕末の豪商であった、加賀藩御用達の銭屋五兵衛との間で、幕府禁制の抜け荷を、また、製糖工場の西洋館（別名・白糖方）に住むイギリス人を介して、香港（英国領）と密貿易を繰り返し、それで得た財力を以て強藩を維持していたが、銭屋五兵衛の密貿易が露顕し厳刑に処せられた情報が入った為，西洋館は取り壊され口之永良部島の密貿易の証拠隠滅を完遂したと述べられている。

---

１８２日目：３月１８日（土）　大雨　　
【トレーニング】ストレッチ、八段錦
【お勤め】般若心経６返（朝・昼・夕）、写経３巻（朝・昼・夕）、座禅瞑想２０分×６回（朝・昼・夕）

　大雨で外出ままならず。座禅瞑想に専念する。

１８３日目：３月１９日（日）　晴　　
【トレーニング】ストレッチ、八段錦
【お勤め】般若心経２返（朝・夕）、写経２巻（朝・夕）、座禅瞑想２０分×２回（朝・夕）

　新寝待道（1.7ｋｍ急坂登り）～一周道路（3.6ｋｍ殆ど平坦路）に出て～旧寝待道（1.6ｋｍ緩やかな下りだが、駐車場スペースから400ｍは滑り落ちそうな下り坂）を散歩。

１８４日目：３月２０日（月）　晴　　
【トレーニング】ストレッチ、八段錦、チューブトレーニング
【お勤め】般若心経２返（朝・夕）、写経２巻（朝・夕）、座禅瞑想２０分×２回（朝・夕）

　午前中、本村集落買出し。午後から、寝待温泉の清掃。寝待集落・住人のバッチャン達が本村から帰って来て、野菜とミカンの差し入れがある。

１８５日目：３月２１日（火）　晴一時雨
【トレーニング】ストレッチ、八段錦
【お勤め】般若心経３返（朝・昼・夕）、写経３巻（朝・昼・夕）、座禅瞑想２０分×３回（朝・昼・夕）

　寝待湯治小屋２号室に男性客。静岡の水口さん。

１８６日目：３月２２日（水）　雨
【トレーニング】ストレッチ、八段錦、チューブトレーニング
【お勤め】般若心経６返（朝・昼・夕）、写経３巻（朝・昼・夕）、座禅瞑想２０分×６回（朝・昼・夕）

　座禅瞑想に専念。

１８７日：３月２３日（木）　晴　　（禁酒）
【トレーニング】ストレッチ、八段錦
【お勤め】般若心経３返（朝・昼・夕）、写経３巻（朝・昼・夕）、座禅瞑想２０分×３回（朝・昼・夕）

　温泉の防波堤嵩上げ工事完了し、重機類は自走で引き揚げる。

　温泉を高波から守る防波堤工事は、波打ち際の岩を積み上げ、その隙間をコンクリートで固めると云った形の工事法で本日完成した。

　利用された岩は、寝待集落の波消しブロックの役目をしており、工事前に比べ湯治小屋からの見通しは可成り良くなった。その分、集落が波にのまれる危険性が高まったと思うが、集落住民は、「岩は町の所有物なので問題ない」と気にもしていないので、外部の人間がとやかく云う問題ではないが。

　キャタピラの付いた重機もナンバープレートがないまま、道路面がガリガリ擦りながら自走で本村集落に向け引き揚げてしまった。「道路を走るのは違反」ではと思うのは都会人。島では、最近まで車を運転するのに免許は必要なかったらしいので、小さな事にはいちいち気にしない、気にしない。

１８８日目：３月２４日（金）　晴　　
【トレーニング】ストレッチ、八段錦、チューブトレーニング
【お勤め】般若心経２返（朝・夕）、写経２巻（朝・夕）、座禅瞑想２０分×２回（朝・夕）

　自転車で本村集落へ買出しに行く。Ａコープは大勢の人集り。今日は偶数日なのに、奇数日の商品入荷日の３時頃の状態。聞くと本日特売日との事。早々に引き揚げる。

　寝待に帰ると、ここにも、大勢の人がいた。中年の男性陣。この大学の先生達を引率してきたのは、屋久島の通称関東村の住人で、その人から「半年前に屋久島で自転車に乗った貴方を何度か見かけた」とミカンの差し入れがあった。

　湯治小屋使用料３月分￥21,700支払（￥700×31日）

１８９日目：３月２５日（土）　晴
【トレーニング】ストレッチ、八段錦
【お勤め】般若心経３返（朝・昼・夕）、写経３巻（朝・昼・夕）、座禅瞑想２０分×３回（朝・昼・夕）

　田代湧水地で飲料水汲み。

１９０日目：３月２６日（日）　雨
【トレーニング】ストレッチ、八段錦
【お勤め】般若心経６返（朝・昼・夕）、写経３巻（朝・昼・夕）、座禅瞑想２０分×６回（朝・昼・夕）

　座禅瞑想に専念。

１９１日目：３月２７日（月）　晴

【トレーニング】ストレッチ、八段錦、チューブトレーニング
【お勤め】般若心経３返（朝・昼・夕）、写経３巻（朝・昼・夕）、座禅瞑想２０分×３回（朝・昼・夕）

　田代湧水地で飲料水汲み。

１９２日目：３月２８日（火）　雨のち晴
【トレーニング】ストレッチ、八段錦
【お勤め】般若心経３返（朝・昼・夕）、写経３巻（朝・昼・夕）、座禅瞑想２０分×３回（朝・昼・夕）

　早朝の雨は上がり、晴れ間が広がる。新寝待道頂上（一周道路手前）まで散歩。

１９３日目：３月２９日（水）　晴
【トレーニング】ストレッチ、八段錦、チューブトレーニング
【お勤め】般若心経３返（朝・昼・夕）、写経３巻（朝・昼・夕）、座禅瞑想２０分×３回（朝・昼・夕）

　温泉内に海水が逆流。洗面器がプカプカ浮いている入浴不可。嵩上げ工事の後遺症か。午前中海岸沿（後境手前）を散策。

１９４日目：３月３０日（木）　晴　　（禁酒）
【トレーニング】ストレッチ、八段錦
【お勤め】般若心経３返（朝・昼・夕）、写経３巻（朝・昼・夕）、座禅瞑想２０分×３回（朝・昼・夕）

　昨日の海水逆流の後始末で、温泉清掃。

１９５日目：３月３１日（金）　晴
【トレーニング】ストレッチ、八段錦、チューブトレーニング
【お勤め】般若心経２返（朝・夕）、写経２巻（朝・夕）、座禅瞑想２０分×２回（朝・夕）

　午前中、本村へ買出し。往復で、寝待集落・住人の前原さんに遭遇する。島内で人は勿論、自動車と遭遇するのはまれな出来事なのに、往復で遭遇した。

↑　戻る


●４月前半：１９６日目～２１０日目

１９６日目：４月１日（土）　曇
【トレーニング】ストレッチ、八段錦
【お勤め】般若心経２返（朝・夕）、写経２巻（朝・夕）、座禅瞑想２０分×２回（朝・夕）

　午前中、温泉裏手の崖越えで、二の瀬（寝待の西にある釣場兼貝採り場）に行き貝の採取。

１９７日目：４月２日（日）　雨のち曇
【トレーニング】ストレッチ、八段錦
【お勤め】般若心経６返（朝・昼・夕）、写経３巻（朝・昼・夕）、座禅瞑想２０分×６回（朝・昼・夕）

　座禅瞑想に専念。

１９８日目：４月３日（月）　晴
【トレーニング】ストレッチ、八段錦、チューブトレーニング
【お勤め】般若心経９返（朝・昼・夕）、写経６巻（朝・昼・夕）、座禅瞑想２０分×９回（朝・昼・夕）

　今日は神武天皇が崩御した日の神武天皇祭（注２）で、自分の誕生日。満６０歳になった。昭和２１（1946）年の丙戌（ひのえいぬ）の年に生まれ、平成１８年（2006）年の今年の干支は同じ丙戌（ひのえいぬ）。干支（注３）が一周した。まだ生きている。もう少し般若心経の世界を学んでみたいと思っている。

　１日断食（注４）とともに座禅瞑想を何時もより多めに行う。

---

注２：神武天皇祭（じんむてんのうさい）
毎年4月3日、宮中の皇霊殿や橿原神宮・宮崎神宮などの神武天皇を祀る神社で神武天皇祭が行なわれる。祭典の行われる4月3日は、神武天皇の崩御の日（太歳己卯＝紀元前586年・3月11日）を新暦に換算した日。太歳己卯（たいさいきぼう）の太歳（たいさい）とは、木星の周期に基づく紀年法で、干支紀年法では、丁卯（ちょうぼ）に該当する。

注３：干支（えと）
干支とは、兄（え）弟（と）の意味で、陰陽道の五行（木・火・土・金・水）と十干（じっかん：甲乙丙・・・）を組み合わせ、更に陽をあらわす兄（え）、陰をあらわす弟（と）を配したもの。即ち、甲（きのえ）・乙（きのと）・丙（ひのえ）・丁（ひのと）・戊（つちのえ）・己（つちのと）・庚（かのえ）・辛（かのと）・壬（みずのえ）・癸（みずのと）。
これに十二支（じゅうにし：子丑寅・・・）を組み合わせ、甲子・乙丑・丙寅・・・などを60組として年・月・日に当てて用いるので干支と称するようになった。時刻・方位にも使われている。
▽十干十二支の組み合わせと呼び方（呼び方は音と訓の二つある）
１番・甲子（コウシ：きのえ・ね）、２番・乙丑（オツチュウ：きのと・うし）、３番・丙寅（ヘイイン：ひのえ・とら）、４番・丁卯（テイボウ：ひのと・う）、５番・戊辰（ボシン：つちのえ・たつ）、６番・己巳（キ（コ）：シ つちのと・み）、７番・庚午（コウゴ：かのえ・うま）、８番・辛未（シンビ：かのと・ひつじ）、９番・壬申（ジンシン：みずのえ・さる）、10番・癸酉（キユウ：みずのと・とり）12番から十干は甲に戻り、11番・甲戌（コウジュツ：きのえ・いぬ）、12番・乙亥（オツガイ：きのと・い）13番から十二支が子に戻り、13番・丙子（ヘイシ：ひのえ・ね）、14番・丁丑（テイチュウ：ひのと・うし）、15番・戊寅（ボイン：つちのえ・とら）、16番・己卯（キボウ：つちのと・う）・・・と進み60番で一周する。
▽還暦
満六十歳の誕生日に還暦を迎える、と思っている人が多いが、還暦は満年齢や誕生日とは関係ない。
昭和21（1946）年を例にとると、昭和21年は丙戌（音読み・ヘイジュツ、訓読み・ひのえいぬ）の年である。翌22年は丁亥（テイガイ、ひのとい）、23年は戊子（ボシ、つちのね）・・・と進んで行って、平成17年乙酉（オツユウ、きのととり）で一回りし六十年が終わり、平成18年（2006）は、また昭和21年と同じ丙戌に還（かえ）る。つまり、暦が還（かえ）るから「還暦」で、昭和21年丙戌の生まれの人は、平成17年乙酉の年が明ければめでたく還暦なのである。
▽干支の調べ方　
十干（じっかん）、十二支（じゅうにし）を組み合わせた、六十干支（ろくじゅうえと）表（次表参照）と数学の余剰類（ｎをある数ａで割ったとき、同じ余りをもつ集まり）を求める公式を使って、西暦年表の干支を知ることが出来る。
▽西暦から干支を求める計算式
西暦年数から3を引いて60で割った余りの数字を六十干支表の番号にあてはめるとその年の干支がわかる。
例１：1946（昭和21年）の干支は、1946－3＝1943、1943÷60＝32余り23。六十干支表の番号の23を見ると、丙戌（ヘイジュツ、ひのえ・いぬ）となる。
例２：高校野球で有名な甲子園は、1924（大正13）年・甲（きのえ）子（ね）の年に建築されたので「甲子（コウシ）園」と名付けられたと云われるが、それを確認すると1924－3＝1921、1921÷60＝32余り1。六十干支表の番号1は「甲子」で間違いが無い。
※干支に関しての詳細は　→和坊流宇宙（http://www.justmystage.com/home/kazubo/）の宇宙の姿（Ⅶ：干支）でご覧ください。
▽六十干支（ろくじゅうえと）表
1甲子　 2乙丑　 3丙寅　 4丁卯　 5戊辰　 6己巳　 7庚午　 8辛未　 9壬申　 10癸酉
11甲戌　12乙亥　13丙子　14丁丑　15戊寅　16己卯　17庚辰　18辛巳　19壬午　20癸未
21甲申　22乙酉　23丙戌　24丁亥　25戊子　26己丑　27庚寅　28辛卯　29壬辰　30癸巳
31甲午　32乙未　33丙申　34丁酉　35戊戌　36己亥　37庚子　38辛丑　39壬寅　40癸卯
41甲辰　42乙巳　43丙午　44丁未　45戊申　46己酉　47庚戌　48辛亥　49壬子　50癸丑
51甲寅　52乙卯　53丙辰　54丁巳　55戊午　56己未　57庚申　58辛酉　59壬戌　60癸亥

注４：１日断食の方法
【摂取物】朝・昼・夕（野菜ジュース：各１杯・２００ｃｃ程度）、水：無制限
【復食】翌朝お粥、昼食以降は通常食

---

１９９日目：４月４日（火）　曇
【トレーニング】ストレッチ、八段錦、チューブトレーニング
【お勤め】般若心経２返（朝・夕）、写経２巻（朝・夕）、座禅瞑想２０分×２回（朝・夕）

　本村集落へ買出し。Ａコープは何時同様なにも無いが白菜があったので購入、羽生商店でビールと焼酎・三岳購入を買う。

２００日目：４月５日（水）　風雨のち晴
【トレーニング】ストレッチ、八段錦、チューブトレーニング
【お勤め】般若心経６返（朝・昼・夕）、写経３巻（朝・昼・夕）、座禅瞑想２０分×６回（朝・昼・夕）

　朝から強い風を伴う豪雨だったが、昼過ぎから徐々に晴れてきた。座禅瞑想に専念。
　ガス代￥3,800支払。

２０１日目：４月６日（木）　晴のち雨
【トレーニング】ストレッチ、八段錦
【お勤め】般若心経３返（朝・昼・夕）、写経３巻（朝・昼・夕）、座禅瞑想２０分×３回（朝・昼・夕）

　午前中、田代湧水へ飲料水汲み。

２０２日目：４月７日（金）　晴
【トレーニング】ストレッチ、八段錦、チューブトレーニング
【お勤め】般若心経２返（朝・夕）、写経２巻（朝・夕）、座禅瞑想２０分×２回（朝・夕）

　何時でも口永良部島から脱出することが出来る様に自転車整備をし、溜まった空き缶・瓶を本村集落公民館横の集積所に持参。

２０３日目：４月８日（土）　晴
【トレーニング】ストレッチ、八段錦
【お勤め】般若心経２返（朝・夕）、写経２巻（朝・夕）、座禅瞑想２０分×２回（朝・夕）

　明日から天候不順予報。当分脱出は困難。本村集落に買出しに出掛けるが、Ａコープが閉まっており、羽生商店で食糧品を購入。

　寝待湯治小屋・３号室に女性客。

２０４日目：４月９日（日）　曇
【トレーニング】ストレッチ、八段錦
【お勤め】般若心経３返（朝・昼・夕）、写経３巻（朝・昼・夕）、座禅瞑想２０分×３回（朝・昼・夕）

　昨日３号室に入った岡山の女性は、古岳登山へ。２０日前に２号室に入った、静岡の水口さんは、車検と免許更新の為屋久島に向かった。

２０５日目：４月１０日（月）　曇のち雨
【トレーニング】ストレッチのみ
【お勤め】般若心経３返（朝・昼・夕）、写経３巻（朝・昼・夕）、座禅瞑想２０分×３回（朝・昼・夕）

　体が重いので、八段錦とチューブトレーニングは中止。

　フェリー太陽、フェリー屋久島２、ロケット、トッピー欠航。

２０６日目：４月１１日（火）　雨のち曇
【トレーニング】ストレッチ、八段錦
【お勤め】般若心経２返（朝・夕）、写経２巻（朝・夕）、座禅瞑想２０分×２回（朝・夕）

　寝待温泉は、再度海水の逆流で入浴不可なので、徒歩で湯向温泉に行く。

　湯向集落手前の牧場で、畑仕事をしている人から、「自転車で寝待に来ている人ですか」と声を掛けられる。声の主は広島出身の松本さん。数週間前に口永良部島に入って、当地でアルバイトをしているとの事。少し話をして別れたが、温泉入浴中に松本さんが入って来て、入浴後、車で寝待迄送ってもらう。

２０７日目：４月１２日（水）　曇
【トレーニング】ストレッチ、八段錦、チューブトレーニング
【お勤め】般若心経２返（朝・夕）、写経２巻（朝・夕）、座禅瞑想２０分×２回（朝・夕）

　チューブトレーニング再開。トレーニング後、後境（寝待東側の釣場兼貝採り場）で貝採り。

　寝待湯治小屋・５号室に、子供３人を連れた若い夫婦者が入った。本村から徒歩でやってきたらいい、毛布を差し入れる。

２０８日目：４月１３日（木）　雨のち曇
【トレーニング】ストレッチ、八段錦
【お勤め】般若心経３返（朝・昼・夕）、写経３巻（朝・昼・夕）、座禅瞑想２０分×３回（朝・昼・夕）

　５号室の子供３人連れの夫婦者は、先日、来島後西の湯横でテントを張り、３月８日（part19参照）に２号室に入った、赤ちゃんを連れた若い夫婦者の知り合いであった。絵本作家で、来月には、フランス経由でモロッコに行くとの事。子供に、１２色のクレパスとスケッチブックをプレゼントする。

　夫婦は川上一帆・まあ。子供達は双子の緑音（よね・3歳）、葉音（りおん・3歳）ちゃんと赤子の天芙音（てふの・０歳）ちゃん。

２０９日目：４月１３日（金）　曇
【トレーニング】ストレッチ、八段錦、チューブトレーニング
【お勤め】般若心経３返（朝・昼・夕）、写経３巻（朝・昼・夕）、座禅瞑想２０分×３回（朝・昼・夕）

　５号室の絵本作家達は出発。

２１０日目：４月１５日（土）　曇
【トレーニング】ストレッチ、八段錦
【お勤め】般若心経６返（朝・昼・夕）、写経３巻（朝・昼・夕）、座禅瞑想２０分×６回（朝・昼・夕）

　座禅瞑想に専念。

↑　戻る


●４月後半：２１１日目～２２５日目

２１１日目：４月１６日（日）　晴・強風　　（禁酒）
【トレーニング】ストレッチ、八段錦
【お勤め】般若心経６返（朝・昼・夕）、写経３巻（朝・昼・夕）、座禅瞑想２０分×６回（朝・昼・夕）

　座禅瞑想に専念。

２１２日目：４月１７日（月）　晴　　（禁酒）
【トレーニング】ストレッチ、八段錦、チューブトレーニング
【お勤め】般若心経２返（朝・夕）、写経２巻（朝・夕）、座禅瞑想２０分×２回（朝・夕）

　二の瀬（寝待東側の釣場兼貝採り場）に貝採り。波が高く、２度波を被る。

２１３日目：４月１８日（火）　晴
【トレーニング】ストレッチ、八段錦
【お勤め】般若心経２返（朝・夕）、写経２巻（朝・夕）、座禅瞑想２０分×２回（朝・夕）

　本村集落へ買出し。

　寝待集落に屋久島から制服の警察官２人が訪ねて来て、住民調査。

２１４日目：４月１９日（水）　雨のち晴
【トレーニング】ストレッチ、八段錦、チューブトレーニング
【お勤め】般若心経６返（朝・昼・夕）、写経３巻（朝・昼・夕）、座禅瞑想２０分×６回（朝・昼・夕）

　座禅瞑想に専念。

２１５日目：４月２０日（木）　晴・強風
【トレーニング】ストレッチ、八段錦
【お勤め】般若心経３返（朝・昼・夕）、写経３巻（朝・昼・夕）、座禅瞑想２０分×３回（朝・昼・夕）

　昼から、温泉清掃。

２１６日目：４月２１日（金）　晴
【トレーニング】ストレッチ、八段錦、チューブトレーニング
【お勤め】般若心経６返（朝・昼・夕）、写経３巻（朝・昼・夕）、座禅瞑想２０分×６回（朝・昼・夕）

　与那国島・石垣島・沖縄で一緒だった東京のゲロミキから手紙が届いた。座禅瞑想に専念。

２１７日目：４月２２日（土）　雨
【トレーニング】ストレッチ、八段錦
【お勤め】般若心経６返（朝・昼・夕）、写経３巻（朝・昼・夕）、座禅瞑想２０分×６回（朝・昼・夕）

　ここ３日間、湯向集落でアルバイトをしている広島出身の松本さんが寝待集落を訪ねてきており、今日は般若心経の本（２冊）を持って来てくれた。
　座禅瞑想に専念。

２１８日目：４月２３日（日）　曇
【トレーニング】ストレッチ、八段錦
【お勤め】般若心経３返（朝・昼・夕）、写経３巻（朝・昼・夕）、座禅瞑想２０分×３回（朝・昼・夕）

　旅に出る前に、般若心経（注４）の勉強をし、四国巡礼遍路で実体験。ここ口永良部島では、般若心経を唱え、写経をする毎日を過ごしているが、持参の解説本では、今一納得出来ない箇所があるので、今日からは、昨日松本さんから差し入れがあった般若心経本も参考にしつつ、般若心経が云わんとすることを、自分なりの解釈が出来るものか、挑戦する事にする。

---

注４：般若心経
般若心経は、釈迦の死後、弟子たちが集まって、釈迦の説法を書き残した経典の中の１つであり、西遊記の三蔵法師で名高い玄奘三蔵（げんじょう さんぞう）が漢訳した、大般若波羅蜜多経六百巻（６０億４０万字）を、本文２６２文字に要約したもので、非常に短い経典だが、大般若波羅蜜多経六百巻の濃縮されたエキスそのものである。

---

２１９日目：４月２４日（月）　晴
【トレーニング】ストレッチ、八段錦、チューブトレーニング
【お勤め】般若心経３返（朝・昼・夕）、写経３巻（朝・昼・夕）、座禅瞑想２０分×３回（朝・昼・夕）

　９０歳の田代のジッチャン宅（田代集落住人）にエラブツツジを貰いに行く。

２２０日目：４月２５日（火）　晴
【トレーニング】ストレッチ、八段錦
【お勤め】般若心経２返（朝・夕）、写経２巻（朝・夕）、座禅瞑想２０分×２回（朝・夕）

　本村集落の郵便局から、冬物の寝袋、衣服を神戸の姉宅に郵送。帰りにＡコープで買い物。

２２１日目：４月２６日（水）　曇のち晴　　（禁酒）
【トレーニング】ストレッチ、八段錦、チューブトレーニング
【お勤め】般若心経３返（朝・昼・夕）、写経３巻（朝・昼・夕）、座禅瞑想２０分×３回（朝・昼・夕）

　般若心経本熟読。

２２２日目：４月２７日（木）　雨のち晴　　（禁酒）
【トレーニング】ストレッチ、八段錦
【お勤め】般若心経３返（朝・昼・夕）、写経３巻（朝・昼・夕）、座禅瞑想２０分×３回（朝・昼・夕）

　般若心経本熟読と写仏。

２２３日目：４月２８日（金）　曇　　（禁酒）
【トレーニング】ストレッチ、八段錦、チューブトレーニング
【お勤め】般若心経３返（朝・昼・夕）、写経３巻（朝・昼・夕）、座禅瞑想２０分×３回（朝・昼・夕）

　温泉清掃。写仏。

２２４日目：４月２９日（土）　曇　　（禁酒）
【トレーニング】ストレッチ、八段錦
【お勤め】般若心経３返（朝・昼・夕）、写経３巻（朝・昼・夕）、座禅瞑想２０分×３回（朝・昼・夕）

　般若心経本熟読と写仏色塗り。

２２５日目：４月３０日（日）　晴　　（禁酒）
【トレーニング】ストレッチ、八段錦、チューブトレーニング
【お勤め】般若心経２返（朝・夕）、写経２巻（朝・夕）、座禅瞑想２０分×２回（朝・夕）

　二の瀬（寝待東側の釣場兼貝採り場）貝採り。

↑　戻る


■写真

写真は和坊流宇宙（http://www.justmystage.com/home/kazubo/）の和坊放浪記：口永良部島編part20でご覧ください。


続く・第１３章：口永良部島編part21

↑　戻る